Besin Öğesi | Miktar | %BRD (TR) |
---|---|---|
C Vitamini | 80 mg | 100% |
D3 Vitamini | 25 µg | 500% |
E Vitamini | 12 mg | 100% |
K2 Vitamini | 18,75 µg | 25% |
B1 Vitamini | 1,1 mg | 100% |
B2 Vitamini | 1,4 mg | 100% |
B3 (Niasin) | 16 mg | 100% |
B5 (Pantotenik Asit) | 6 mg | 100% |
B6 Vitamini | 1,4 mg | 100% |
Folat | 400 µg | 200% |
B7 (Biyotin) | 50 µg | 100% |
B12 Vitamini | 2,5 µg | 100% |
Çinko | 10 mg | 100% |
İyot | 150 µg | 100% |
Selenyum | 55 µg | 100% |
Bakır | 1 mg | 100% |
Manganez | 1 mg | 50% |
Koenzim Q10 | 50 mg | - |
NADP | 1 mg | - |
Alfa Lipoik Asit | 5 mg | - |
Hayıt Ekstresi | 25 mg | - |
Yeşil Çay, Brokoli, Elma, Ginkgo, Tarçın, Zencefil vb. | 100 mg | - |
Vitamin C: Yoğun fiziksel egzersiz sırasında ve sonrasında bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna, cildin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kollajen oluşumuna, yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur. (Ek-1: Madde 165, 170, 176)
Çinko: Normal karbonhidrat mekanizmasına, yağ asitlerinin normal metabolizmasına, normal protein sentezine, normal saçın, normal tırnakların, normal cildin korunmasına katkıda bulunur. (Ek-1: Madde 194, 196, 198, 200, 201, 202)
Vitamin B3 (Niasin): Normal enerji oluşum metabolizmasına, sinir sisteminin normal işleyişine, normal cildin korunmasına, yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 92, 93, 95, 96)
Vitamin E: Hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 186)
Manganez: Normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 86)
Bakır: Normal saç pigmentasyonuna, normal cilt pigmentasyonuna ve bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 40, 42, 43)
Vitamin B5 (Pantotenik Asit): Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına ve bazı sinir ileticilerin normal sentezine katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 100, 101)
Alfa Lipoik Asit (ALA): Normal kan kolesterol düzeyinin korunmasına katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 1)
Vitamin B6: Normal enerji oluşum metabolizmasına, sinir sisteminin normal işleyişine, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna, yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur. (Ek-1: Madde 157, 158, 162, 163)
Vitamin B1 (Tiamin): Normal enerji oluşum metabolizmasına, sinir sisteminin normal işleyişine, kalbin normal fonksiyonuna katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 140, 141, 142)
Vitamin B2 (Riboflavin): Yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına, normal enerji oluşum metabolizmasına, normal görme yetisinin korunmasına ve hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 119, 124, 126, 127)
Folat (Folik Asit): Normal amino asit sentezine, normal kan oluşumuna, normal homosistein metabolizmasına, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna, yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur. (Ek-1: Madde 55, 56, 57, 58, 59)
Vitamin D: Bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna, normal kas fonksiyonunun korunmasına ve normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur. (Ek-1: Madde 181, 182, 184)
İyot: Normal enerji oluşum metabolizmasına ve tiroid hormonlarının normal üretimine ve normal tiroid fonksiyonuna katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 63, 66)
K vitamini: Normal kan pıhtılaşmasına ve normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 187, 188)
Selenyum: Normal tiroit fonksiyonuna ve hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 132, 133)
Biotin: Normal saçın, cildin ve mukozanın korunmasına katkıda bulunur. (Ek 1 - Madde 9, 10, 11)
Vitamin B12: Normal enerji oluşum metabolizmasına, sinir sisteminin normal işleyişine, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna, yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur. (Ek-1: Madde 149, 150, 153, 154)